近日，一名北京女子连续三个月吃胡萝卜减肥，脸上变成了“小橙人”。

　　参与者王女士介绍，自7月份以来，胡萝卜一直被用作零食的替代品，每天约200克至500克不等，有时还会配上炸姜粉。国庆前后，我突然意识到我的脸特别橙色，朋友们来看我的脸，说他们必须去医院。医生说它应该被胡萝卜弄脏了。我还不相信，所以我请医生帮我检查一下肝功能。医生说，如果你多喝水，你的新陈代谢会更快，你可以完全避免吃有色食物，你应该可以在两个月左右恢复。

　　但在国庆节前，他突然意识到自己的脸变得特别橙色。他所有的朋友都来看他的脸，叫他去医院。

　　诊断后，医生注意到他身上长满了胡萝卜。起初，这位女士不相信这一点，并要求医生检查她的肝功能。测试结果表明一切正常。

　　医生建议他多喝水，加快新陈代谢，停止食用有色食物。一般来说，大约两个月后，他的脸可能会变白。

　　事实上，胡萝卜每100克含有37卡路里，具有降血压、强心脏、调肝、明目、促进排便和预防癌症等多种功效。

　　但是，如果长期单独食用胡萝卜，就不可能满足身体对蛋白质、维生素和其他营养素的需求，这也会损害个人健康。正在减肥的人应该科学、均衡地食用。

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