9月21日电(记者周润健)9月22日21时31分将迎来“秋分”节气，这是一个预示着丰收的节气。天文专家表示，今年“秋分”时间是自公元1896年以来最早的一年。

　　中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，地球绕太阳一圈的时间称为一个“回归年”或“太阳年”，太阳在星空背景下的运行路线称为“黄道”。自古以来，定以“春分点”为0度，太阳在“黄道”上每运行15度定为一个节气或中气，二十四节气因而为24个特定的时刻，而非特定的24天。

　　“秋分”是秋季的第4个节气，也是二十四节气中第16个节气。今年进入“秋分”的准确时间是在9月22日21时31分，这也是近124年来最早的一个“秋分”，比这更早的则要追溯到1896年，这一年的“秋分”准确时间是在9月22日21时3分。

　　今年的“秋分”为何来得如此之早?史志成解释说，对于同一个节气，每年都要比前一年滞后6小时或5小时，遇到闰年则要在此基础上提前24小时。这样，在日期上的反映是，同一个节气在平年与前一年保持不变或滞后1天;在闰年与前一年保持不变或提前1天。这样一来，同一个节气的起始点就有3个不同的公历日期。以“秋分”为例，就有9月22日、9月23日和9月24日这三种情况。

　　2019年的“秋分”公历日期是9月23日，由于2020年为闰年，2月有29天，因此，2020年的“秋分”公历日期提前至9月22日。

　　“2020年是‘闰年’，而庚子鼠年也是‘闰年’，再加上历年以来的积累，最终导致今年的‘秋分’来得早一些。”史志成强调说，“‘早秋分’是正常历法现象，不会对人们的生产生活产生不利影响，公众不必担心，更没必要与吉凶福祸相联系。”

　　124年来最早进入秋分

　　据市气象部门昨日预报，今明两天，市区最高温不超过30℃。不过，这可不代表福州的高温天气就这么结束了。中国气象频道气象分析师信欣介绍，去年的10月1日和10月2日，福州曾出现高温天气，今年福州的高温天气是否结束，要等到10月中旬才能够最终确认。

　　对于身处北半球的我国来说，秋分这天之后，人们将迎来昼短夜长的生活。今年秋分比较特别的是它的时间——9月22日21时14分，而上一次比这时间更早的，是124年前即1896年的秋分，当时是9月22日21时3分。

　　秋分后“一夜凉一夜”

　　秋分有三候，“一候，雷始收声;二候，蛰虫坯户;三候，水始涸”，意思是，从这天开始，夏日的雷声将逐渐减少，蛰居的虫类入地封堵巢穴准备冬眠了，河湖的水量也开始减少。相比白露，进入秋分的榕城昼夜温差进一步加大，正所谓“白露秋分夜，一夜凉一夜”。

　　说到祭月习俗，如今的人们很容易想到中秋节。其实，祭月是我国古代秋分时节的一项重要活动。《礼记》中记载：“天子春朝日，秋夕月”，说的便是古代皇家会在春分祭日，秋分祭月，而随着祭月活动深入民间，这才演变出了传统节日中秋节。除了祭月之外，在秋分这天，我国各地还有吃秋菜(野苋菜)、送秋牛图等相关习俗，彰显了秋分这一节气的深厚文化底蕴。

　　“秋分到，蛋儿俏。”秋分这天还有个有意思的习俗，就是竖鸡蛋。据了解，这天由于南北半球昼夜平分，地球地轴与地球绕日公转的轨道平面处于力的相对平衡状态，有利于竖鸡蛋。市民竖蛋前，可先摇一摇蛋，使蛋的重心变低，蛋的大头端轻放在桌面，指尖控制力量，寻找平衡点，就能增加竖鸡蛋成功的概率。

　　饮食可适当增辛增酸

　　医生提醒，秋分过后，要特别注意防秋燥。秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是“凉燥”，白露的“燥”是“温燥”，秋分后饮食上要多吃一些清润、温润的食物，比如芝麻、核桃等，还可适当吃一些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。

　　秋分时节是吃板栗的好时候，不过医生提醒，板栗淀粉含量高，吃多了容易腹胀，脾胃虚弱、消化不良者最好少吃。

　　穿着上，进入秋分后，早晚温差大，市民应根据天气变化和个人体质情况，及时增减衣物，并注意耐寒锻炼，也就是常说的“秋冻”。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，如登山、步行、打太极拳等。

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